Detta blogginlägg är skrivet av Matro.
Jag fortsätter min jakt på tips för att sova bättre 💤Nu har jakten kommit till vitaminer och mineraler. Jag har insett att jag nog borde se över vad jag behöver komplettera med för vitaminer, speciellt denna mörka årstid då man knappt ser nå dagsljus. Ska även bli bättre på att ta mig ut på lunchpromenader för att få lite ljusterapi varje dag.Problemet…
Läs hela inlägget av Matro här –> Vitaminbrist
