Detta blogginlägg är skrivet av Nilla’s Kitchen.
(Den här texten är uppdaterad och ersätter den gamla texten publicerad 2014). Antiinflammatorisk kost har varit på tapeten ett tag nu och det finns mycket skrivet redan. Jag lade upp mitt första inlägg om antiinflammatorisk kost 2014, då hade jag själv följt riktlinjer för det i ca 4 år. Kronisk inflammation kan pågå oupptäckt i flera år, eller till och…
Läs hela inlägget av Nilla’s Kitchen här –> Inflammation och antiinflammtorisk kost – vad är inflammation och hur ska man äta?
