Därför är magnesium viktigt vid träning

Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa.

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com – Magnesium är ett livsviktigt mineral som finns i varenda cell i kroppen. Det är involverat i en mängd enzymreaktioner, många kopplade till energiomsättningen, nerv- och muskelfunktionen. Att ha bra nivåer av magnesium är därmed essentiellt för hälsan och inte minst för att man ska kunna prestera optimalt vid träning. Magnesiumets funktioner…

Läs hela inlägget av Passion för hälsa här –> Därför är magnesium viktigt vid träning