Att behålla näringen i buljongkok

Detta blogginlägg är skrivet av LifeZone.

Jag gör nu egna grönsaksbuljonger. Endast ekologiska råvaror (bäst för tarm o kropp). I denna hade jag även sjögräs i. Innehåll: Blomkål Vitkål Selari Ingefära Sötpotatis Morot Kollagen Först kokar jag upp vatten i en stor gryta. Stänger av värmen och lägger i alla grönsaker. Väntar ca 5 minuter sen byter jag till den minsta spisplattan jag har och har…

Läs hela inlägget av LifeZone här –> Att behålla näringen i buljongkok